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Comida no pote

Desde que aderi à dieta low carb (contei tudo aqui!) virei fã de boas saladas. Daquelas caprichadas, cheias de nutrientes e coisas boas para o nosso corpo. Daquelas que a gente come com gosto, sabe? Quando você assume um novo estilo de alimentação, é fundamental pegar gosto pelos alimentos que fazem parte do seu plano alimentar. E, salada no pote foi uma forma que encontrei de deixar alimentos saudáveis mais próximos e práticos. Ah, se organizar também é importante. Saber o que vou comer a semana toda, faz toda a diferença. Se você precisa de uma ajudinha a se organizar, te ajudo com um calendário semanal. É só imprimir, escrever o que vai comer e colocar na porta da geladeira. Parece bobeira, mas tem um efeito incrível!

 

Salada no pote: onde encontrar

Eu adoro dar dicas de onde encontrar comidinhas saudáveis aqui em Brasília. Tem até uma Rota da Alimentação Saudável lá no Pinterest do blog (clica aqui e veja tudo!). Essa semana, tem uma novidade incrível para quem é rainha dos deliverys nos dias de trabalho (toca aqui, amiga!). É a Delicate Saladas e Conservas. Eles me mandaram uma salada no pote e uma seleta de folhas para experimentar e achei uma delícia. A salada no pote foi a Alegria, que é a de grão de bico, a segunda da foto abaixo. Os sabores são: marroquina, grão de bico, ceasar, atum, italiana, frango, maromba (batata doce, frango e ovos). Cada pote tem 600ml e se você devolver o vidro, tem descontinho no próximo pedido. 🙂

Eles entregam em todo o plano piloto e você pode fazer os pedidos por aqui: (61) 98139.9752 (61) 98111.9006.

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salada_no_pote_blogfitness

Salada no pote: como fazer

 

E se um dia você acordar mega inspirada e resolver fazer a sua própria salada? No Facebook da Delicate tem várias dicas para você montar a sua salada no pote! Aproveita aquele dia que você está tranquila, sossegada, sem almoçar na frente do computador. rsrs

 

 

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