Essenciais de viagem para ter sempre com você

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Às vezes, só de pensar na preparação para viajar, a gente já fica estressada, né? Você sabe quais são seus essenciais de viagem que deixam qualquer destino mais leve?

Fazer as malas, pegar todos os documentos, lembrar de apagar as luzes da casa…pronto! Já temos itens o suficiente para dar aquela piradinha básica antes de embarcar rumo ao nosso destino, seja em uma viagem de férias ou de trabalho. Mas afinal, quais são os essenciais de viagem que você não pode esquecer?

Quais que você não pode deixar de lado da sua bagagem de mão? Com essa minha vida de viagens cada vez mais frequente, recomendo que você faça um esforço extra, mais um item para a sua lista de tarefas e inclua alguns itens essenciais de viagem em sua bagagem de mão. Ter estes itens essenciais de viagem em mãos vai te ajudar a se sentir relaxada, revigorada e hidratada enquanto estiver em trânsito.

Essenciais de viagem para se manter disposta

Garrafa de água sem BPA A hidratação é fundamental para se manter saudável durante a viagem. A água é, sem dúvida, um dos itens mais essenciais de viagem. Ela pode ajudar a combater o jet lag (mudança de fuso horário), impedir a secura e manter os músculos soltos. Depois de passar pela segurança do aeroporto, encha a garrafa de água para que ela fique fria e você estará pronta para embarcar.

Lanches Não há nada pior do que ficar preso em um avião, trem, ônibus ou carro por algumas horas sem nada saudável para comer! Para evitar isso, estude lanches nutritivos fáceis de embalar. Alguns dos meus favoritos incluem frutas frescas, como maçãs, frutas secas (sem adição de açúcar) e nozes e sementes. Além disso, embalar uma salada com grãos sem glúten, como quinoa te ajuda a segurar aquela fominha fora de hora. Apenas sugiro evitar coisas com cheiro muito forte, os outros passageiros agradecem. 🙂

Essenciais de viagem para se sentir (e parecer) fresquinha

Vamos falar a verdade? Nossa pele resseca e muitas vezes não dormimos bem em vôos. Em vez de sair do voo com aquela sensação de lentidão, aqui estão alguns itens essenciais de viagem para manter em sua bolsa o tempo todo.

Protetor solar – especialmente se você estiver indo a algum lugar quente! É a maneira perfeita de hidratar e proteger sua pele.

Bálsamo labial – hidratar os lábios é tão importante quanto hidratar o rosto.

Lenços umidecidos de rosto – para manter a pele limpa e fresca.

Desinfetante para as mãos – para matar os germes e segurar a sua imunidade.

Creme para as mãos – para que você possa hidratar e evitar a secura durante todo o voo.

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Essenciais de viagem para sentar e relaxar

Fones de ouvido – este item é o mais fácil dos essenciais de viagem! O fone te ajuda a esquecer barulhos que possam de irritar ou te fazer abrir os olhos sem necessidade.

Um bom livro – não importa se você prefere fazer o download de um no seu tablet ou folhear um livro, mergulhar em um bom livro é uma ótima maneira de relaxar e manter a mente ocupada. E se você costuma ter dificuldade para ficar parado por longos períodos, a leitura pode ser exatamente o que você precisa para que o tempo passe rapidamente!

Máscara de olhos – se você é sensível à luz ou a distrações, colocar uma máscara nos olhos pode ajudar a relaxar melhor. Além disso, se você estiver viajando durante o dia, é uma ótima maneira de enganar sua mente, pensando que é mais tarde do que realmente é.

Em caso de emergência

É sempre melhor estar preparada em caso de emergência! Um mini kit de primeiros socorros pode ser útil, especialmente quando se viaja com crianças. Incentivo você a incluir coisas como curativos, pomadas antibacterianas, ibuprofeno, band-aid, remédios para tosse e remédios para enjoo. Além disso, não se esqueça de incluir os medicamentos que você toma regularmente. É quase dezembro, o que significa que o verão está chegando.

Você tem algum plano de viagem para o qual leve alguns desses itens essenciais? Me conte aqui nos comentários abaixo! 🙂

Ahh, se você curtir o tema viagens, olha cada post legal aqui:

Fernando de Noronha

Lua de Mel na Cidade do Cabo

Safári no Kruger Park

Eu também estou lá no Instagram, @blog.vidaleve , me encontra por lá?

Um beijo,

Mari

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