E-BOOK
Descubra aqui por que o
stress te sabota na busca pelo corpo saudável 

Acalme sua mente com apenas 10 minutos por dia 
e viva de forma mais saudável.  

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MARI ALVES

MARI ALVES 

"Só consegui vencer a batalha contra a
balança quando percebi que o corpo sedentário que eu via no espelho era apenas reflexo de uma mente em conflito. A mudança que vivi do lado de dentro foi imensamente maior do que os 15kg que deixei pelo caminho com hábitos mais saudáveis."
CRIS FRANKLIN

ANNA HEUSELER

"A busca para curar minhas crises de ansiedade fez com que eu ressignificasse meus hábitos, valores, relações, tudo. Percebi nesse processo o quanto nossa mente está conectada com o nosso corpo e que é impossível curar um sem curar o outro."
Mude para sempre sua forma de entender e viver o que é ser saudável.